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宝宝猪肝粉食用方法有哪些?为了宝宝的健康成长与营养平衡,自然少不了。我们总结了一些宝宝猪肝粉食用方法,让婴儿补铁辅食猪肝粉添加得更顺利,宝宝更爱吃。
花样补铁小馄饨
说起宝宝猪肝粉食用方法,很多人都会想到馄饨馅、饺子馅、馅饼馅等,以玉米香菇猪肉馅的小馄饨为例,取猪肉馅100克,香菇20克,玉米15克,胡萝卜25克,香葱一勺,蛋黄一颗,伊威婴儿补铁辅食猪肝粉一包,辅食油一勺。如果宝宝已经一周岁以上,还可以再加一勺宝宝酱油作为调味。
根据宝宝的喜好和营养,宝爸宝妈还可以选择自制芹菜牛肉馅、鲜虾白菜馅等口味的小馄饨,将各种食材和婴儿补铁辅食猪肝粉一起搅拌均匀成糊状后,就可以包馄饨啦~
考虑到婴幼儿的咀嚼吞咽能力和口腔容积都比较有限,宝爸宝妈可以选择将馄饨皮一分为四,用每一小块来包迷你小馄饨,更符合宝宝的小嘴。
迷你蛋卷
除了小馄饨、小饺子,宝宝猪肝粉食用方法还有很多,迷你蛋卷也是其中之一,荤素搭配,囊括宝宝需要的均衡营养,适合一周岁以后的宝宝,不管是当做早饭还是两餐之间的小点心都很合适。
这种宝宝猪肝粉食用方法需要先将胡萝卜、深海鱼肠、焯过水的西蓝花切成小丁,在锅中倒入适量的辅食油,倒入切碎的食材和米饭炒散,在出锅前撒上婴儿补铁辅食猪肝粉,翻炒均匀,米饭放凉后捏成适合宝宝吃的长度。再将锅中倒入辅食油,舀取适量的蛋液,摊成长方形的蛋皮,把小饭团放在一端,慢慢卷起来,就做好啦!
爱心小蛋饼
如果觉得以上这些都比较复杂,也可以选择一些相对简单的宝宝猪肝粉食用方法,比如爱心小蛋饼。
将鸡蛋打散后加入适量的婴儿补铁辅食猪肝粉,搅打均匀并将蛋液过筛,在锅中倒入适量辅食油后倒入蛋液,煎成蛋饼,就可以给宝宝食用了。
如果想要增加一些趣味,还可以用模具在蛋饼上压出爱心形状,放回锅中,在镂空爱心位置缓缓倒入加了绿菜粉的蛋清,煎熟出锅后就是高颜值又补铁的小蛋饼啦~
需要注意的是,以上这些宝宝猪肝粉食用方法都是适用于咀嚼能力较好的宝宝,如果是辅食添加初期,还是将婴儿补铁辅食猪肝粉加入泥糊状食物比较好。