婴儿辅食吃什么可以补铁？宝宝补铁辅食猪肝粉了解一下-凯时k66

　　婴儿辅食吃什么可以补铁?数据显示，7~12个月宝宝每日推荐铁摄入量为10mg，这就要求宝爸宝妈重视猪肝粉等富铁食物的选择。婴儿辅食吃什么可以补铁?宝宝补铁辅食猪肝粉可以和这些食物组合，宝宝补铁不犯愁!

　　宝宝补铁辅食猪肝粉 泥糊状食物

　　根据宝宝月龄与发育情况的差异，所能接受的食物性状也是不同的，在考虑婴儿辅食吃什么可以补铁时也要依照宝宝的生理情况来安排。

　　受限于牙齿发育情况与咀嚼吞咽能力，小月龄的宝宝的辅食通常以泥糊状食物为主，宝宝补铁辅食也需要选择宝宝好吞咽的种类。

　　其中，即便是额外添加了铁营养的高铁米粉，其中的铁含量也难以满足宝宝的需求;而家庭自制肝泥的制作过程繁琐复杂，也很难将腥味处理彻底，宝宝补铁辅食猪肝粉就成了小月龄宝宝补铁的好选择，粉质细腻，只要搅拌进各种泥糊状辅食中，就是一顿好吃又营养的补铁辅食。

　　宝宝补铁辅食猪肝粉 馅料

　　随着宝宝月龄不断增长，身体发育得也越发茁壮，不光可以接受更多性状的辅食，抓握能力与手指精细动作能力也在不断进步，这种情况下，很多家长都会自制饺子、馄饨、馅饼等食物，一方面契合宝宝的咀嚼能力，一方面也可以让宝宝尝试自己进食。

　　婴儿辅食吃什么可以补铁?只要食材选得好，饺子、馅饼、馄饨也可以成为宝宝补铁辅食!粉质细腻的辅食猪肝粉可以和各种馅料巧妙结合，补铁于无形，如果馅料配菜中有维生素c含量高的蔬菜，还可以促进铁的吸收。

　　宝宝补铁辅食猪肝粉 炒菜

　　在宝宝1周岁之后，口腔发育已经基本完善，辅食添加可以更接近成人的烹调性状，丰富宝宝的味蕾体验，在少油少盐、口味清淡的前提下，各种炒菜都可以安排起来啦。

　　婴儿辅食吃什么可以补铁?如果到了这个阶段，自家宝贝还是无法接受猪肝的腥味，依然可以视情况将辅食猪肝粉加入炒菜之中，让美味菜肴变成宝宝补铁辅食!

　　婴儿辅食吃什么可以补铁?对于辅食期的宝宝来说，粉质细腻的宝宝补铁辅食猪肝粉可以说是补铁百搭款，不论是泥糊状辅食还是固体辅食都可以巧妙添加，打造宝宝补铁辅食!